Zum Inhalt springen
TikTok Facebook Instagram Pinterest

Schnell, lecker & gesund

  • Home
  • Rezepte
  • Blog
  • Bücher
  • Über mich
Schnell, lecker & gesund

Breakfast

Joghurt-Chia-Bällchen – Der cremige Power-Snack, der dich süchtig macht! 
5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch

Joghurt-Chia-Bällchen – Der cremige Power-Snack, der dich süchtig macht! 

Mal ehrlich: Manchmal braucht man einfach einen schnellen Snack, der gesund, lecker und sättigend ist – aber bitte ohne Zucker-Crash & Heißhunger danach! Genau…

Weiterlesen Joghurt-Chia-Bällchen – Der cremige Power-Snack, der dich süchtig macht! Weiter

Quark-Grieß-Auflauf (Express) – Das Frühstück, das nach Käsekuchen schmeckt! 
Blog | Breakfast | Gesund | Meal Prep | Schnell | Sweets / Snacks | Vegetarisch

Quark-Grieß-Auflauf (Express) – Das Frühstück, das nach Käsekuchen schmeckt! 

Lass uns ehrlich sein: Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – aber wer hat morgens Zeit für große Backaktionen?…

Weiterlesen Quark-Grieß-Auflauf (Express) – Das Frühstück, das nach Käsekuchen schmeckt! Weiter

Protein-Porridge mit Knusper-Topping – das perfekte Fitness-Frühstück!
5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Schnell | Süß | Sweets / Snacks

Protein-Porridge mit Knusper-Topping – das perfekte Fitness-Frühstück!

Mal ehrlich: „Porridge“ klingt irgendwie gesund, aber auch ein bisschen langweilig, oder? Ein bisschen nach „Ich-muss-meine-Vitamine-essen“-Pflichtprogramm. Aber halt! Bevor du…

Weiterlesen Protein-Porridge mit Knusper-Topping – das perfekte Fitness-Frühstück!Weiter

Fruchtige Overnight Oats mit Zitrone & Mohn – Gesund, Sättigend & Perfekt zum Abnehmen!
Breakfast | Frühling | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Ostern | Schnell | Sweets / Snacks | Vegan | Vegetarisch

Fruchtige Overnight Oats mit Zitrone & Mohn – Gesund, Sättigend & Perfekt zum Abnehmen!

Mal ehrlich: Ein Frühstück, das frisch, cremig & sättigend ist, sich über Nacht quasi von selbst zubereitet und dann auch noch nach Zitronenkuchen schmeckt? Wo…

Weiterlesen Fruchtige Overnight Oats mit Zitrone & Mohn – Gesund, Sättigend & Perfekt zum Abnehmen!Weiter

5-Zutaten Zitronen-Honig-Joghurt – Blitzschnelles Frühlingsdessert ohne Zucker
5 Zutaten | Breakfast | Frühling | Gesund | Meal Prep | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch

5-Zutaten Zitronen-Honig-Joghurt – Blitzschnelles Frühlingsdessert ohne Zucker

Gesund, Proteinreich & Perfekt zum Abnehmen! 🍋🍓✨ Manchmal muss es einfach schnell, lecker & gesund sein – vor allem, wenn der Frühling…

Weiterlesen 5-Zutaten Zitronen-Honig-Joghurt – Blitzschnelles Frühlingsdessert ohne ZuckerWeiter

Zucchinibrot – Zuckerfrei, Ballaststoffreich & Mega Lecker!
Breakfast | Gesund | Meal Prep | Schnell | Sweets / Snacks

Zucchinibrot – Zuckerfrei, Ballaststoffreich & Mega Lecker!

Es gibt zwei Arten von Menschen: Die, die sich freuen, wenn sie Gemüse essen dürfen – und die, die ihr Grünzeug…

Weiterlesen Zucchinibrot – Zuckerfrei, Ballaststoffreich & Mega Lecker!Weiter

Matcha-Smoothie mit Banane & Mandelmilch – Energie pur! 
5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan

Matcha-Smoothie mit Banane & Mandelmilch – Energie pur! 

Es gibt zwei Arten von Menschen am Morgen: Die, die voller Energie aus dem Bett springen – und die, die erst…

Weiterlesen Matcha-Smoothie mit Banane & Mandelmilch – Energie pur! Weiter

Clean Eating Brot ohne Hefe – Vegan, Ballaststoffreich & Sättigend!
Breakfast | Gesund | Herzhaft | Meal Prep | Sweets / Snacks | Vegan

Clean Eating Brot ohne Hefe – Vegan, Ballaststoffreich & Sättigend!

Brot backen ohne Hefe? Ja, das geht – und es ist sogar richtig einfach! Wenn du keine Lust auf ewiges Warten oder…

Weiterlesen Clean Eating Brot ohne Hefe – Vegan, Ballaststoffreich & Sättigend!Weiter

Pink Velvet Power-Smoothie – Vegan & Zuckerfrei !
Breakfast | Gesund | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan

Pink Velvet Power-Smoothie – Vegan & Zuckerfrei !

Pink Velvet Power-Smoothie – Weil das Leben manchmal einfach „pink“ sein muss! 🎀✨ Manchmal braucht man einfach diesen einen Moment, in…

Weiterlesen Pink Velvet Power-Smoothie – Vegan & Zuckerfrei !Weiter

Karotten-Kokos-Cups – Leckere Oster-Küchlein ohne Backen
Breakfast | Frühling | Gesund | Meal Prep | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch

Karotten-Kokos-Cups – Leckere Oster-Küchlein ohne Backen

Mal ehrlich – wenn es um Karottenkuchen geht, gibt es zwei Teams: Die einen lieben ihn, die anderen haben ihn einfach…

Weiterlesen Karotten-Kokos-Cups – Leckere Oster-Küchlein ohne BackenWeiter

Seitennavigation

Vorherige SeiteZurück 1 2 3 4 … 7 Nächste SeiteWeiter

In my kitchen, we don‘t just cook - we create memories.

READ MY STORY ⟶

Recipes

  • 5 Zutaten
  • Airfryer
  • Blog
  • Breakfast
  • Dinner
  • Fisch
  • Fleisch
  • Frühling
  • Gesund
  • Glutenfrei
  • Grillen
  • Herbst
  • Herzhaft
  • Lunch
  • Meal Prep
  • One-Pot
  • Ostern
  • Schnell
  • Smoothies / Getränke
  • Sommer
  • Suppen
  • Süß
  • Sweets / Snacks
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Winter

@schnell_lecker_gesund

Bringing recipes to your feed

Copyright © 2025 · Schnell, lecker & gesund

  • Impressum
  • Cookie-Richtlinie (EU)
  • Datenschutzerklärung
Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}
  • Home
  • Über mich
  • Rezepte
  • Blog
  • Bücher
Facebook TikTok Instagram Pinterest
Suchen