Osterbrunch-Duo: Karotten-Lachs-Quiche & Goldener Karotten-Orangen-Spritz
Ostern ohne Karotten? Unmöglich! 🥕✨ Und wenn du nach einem leckeren, gesunden & stressfreien Brunch-Menü suchst, bist du hier genau richtig. Denn diese…
Bunte Gemüsesuppe – Leicht, Nährstoffreich & Perfekt als Meal Prep!
Mal ehrlich: Wer sagt eigentlich, dass Vorspeisen immer fancy & kompliziert sein müssen? Diese Gemüsesuppe ist das komplette Gegenteil – einfach,…
High-Protein-Pizza mit Kichererbsenmehl – Leicht, Knusprig & Voller Eiweiß!
Knusprig, Glutenfrei & Perfekt für den Fitness-Lifestyle! 🍕💪 Pizza essen & trotzdem fit bleiben? Ja, das geht – und zwar ohne…
Frühlingshafte Pasta mit grünem Spargel & Zitronen-Sahne-Soße – Cremig, Leicht & Perfekt für den Frühling! 🍋🌿
Wenn der Frühling langsam anklopft, wird es Zeit für leichte, frische & schnelle Rezepte – und was könnte besser passen als diese cremige…
One-Wok Tofu-Gemüse-Pfanne – Schnell, Proteinreich & Perfekt für den Feierabend!
Es gibt zwei Arten von Feierabendessen: Die, bei denen man ewig in der Küche steht & danach drei Töpfe spülen muss. Und…
Cremige Veggie-Käsespätzle – Mit Röstzwiebeln
Es gibt Essen, das macht einfach glücklich. Käsespätzle gehören definitiv dazu. 🥰 Ein Teller voll cremiger, käsiger Spätzle mit goldbraunen, knusprigen Röstzwiebeln…
Frische Frühlings-Salat-Bowl mit Zitronen-Dressing – Leicht, Sättigend & Perfekt für Meal Prep!
Es gibt zwei Dinge, die ich im Frühling immer brauche: mehr Sonne & mehr knackige, frische Gerichte. Während die Sonne sich noch…
Frühlingshafte Spargelpfanne mit Kartoffeln & Zitrone – leicht, frisch & einfach!
Einfach, frisch & voller Frühlingsgefühle – die Spargel-Kartoffel-Pfanne mit Zitrone! 🌿🥔🍋 Es gibt Gerichte, die sind einfach pure Frühlingslaune auf…
