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Frühlingshafter Quinoa-Auflauf mit grünem Spargel & Feta
Dinner | Frühling | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Vegetarisch

Frühlingshafter Quinoa-Auflauf mit grünem Spargel & Feta

Es gibt zwei Arten von Aufläufen: Die, die nach einem schweren Winteressen schreien, und die, die so frisch & leicht sind,…

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Leichte Frühlingsrollen mit Erdnuss-Dip – Frisch, Knackig & Perfekt für den Frühling!
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Lunch | Meal Prep | Schnell | Vegan | Vegetarisch

Leichte Frühlingsrollen mit Erdnuss-Dip – Frisch, Knackig & Perfekt für den Frühling!

Kennst du das? Die Sonne scheint, der Frühling klopft an – und plötzlich hast du so gar keine Lust mehr auf…

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Frühlings-Wraps mit Avocado & Lachs – Leicht, Nährstoffreich & Schnell Gemacht! 
Fisch | Frühling | Gesund | Herzhaft | Lunch | Schnell

Frühlings-Wraps mit Avocado & Lachs – Leicht, Nährstoffreich & Schnell Gemacht! 

Es gibt Gerichte, die sind so gut, dass sie fast zu schön klingen, um wahr zu sein: Mega lecker, voller gesunder…

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Bunte Gemüsesuppe – Leicht, Nährstoffreich & Perfekt als Meal Prep!
Dinner | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Schnell | Suppen | Vegan

Bunte Gemüsesuppe – Leicht, Nährstoffreich & Perfekt als Meal Prep!

Mal ehrlich: Wer sagt eigentlich, dass Vorspeisen immer fancy & kompliziert sein müssen? Diese Gemüsesuppe ist das komplette Gegenteil – einfach,…

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Bunter Frühlingssalat mit Erdbeeren & Walnüssen – Fruchtig, Knackig & Einfach Lecker! 
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Grillen | Herzhaft | Lunch | Schnell | Sommer | Vegetarisch

Bunter Frühlingssalat mit Erdbeeren & Walnüssen – Fruchtig, Knackig & Einfach Lecker! 

Es gibt zwei Arten von Salat: Den langweiligen Beilagensalat, den man widerwillig kaut – und dann diesen hier. 😍 Fruchtig, knackig & so…

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Linsen-Karotten-Salat mit Feta & Honig-Senf-Dressing – Proteinreich, Frisch & Perfekt für Meal Prep! 
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Schnell | Vegan

Linsen-Karotten-Salat mit Feta & Honig-Senf-Dressing – Proteinreich, Frisch & Perfekt für Meal Prep! 

Es gibt zwei Arten von Salaten: Die, nach denen du nach einer Stunde wieder hungrig bist, und die, die dich wirklich…

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One-Wok Tofu-Gemüse-Pfanne – Schnell, Proteinreich & Perfekt für den Feierabend! 
Dinner | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | One-Pot | Schnell | Vegan

One-Wok Tofu-Gemüse-Pfanne – Schnell, Proteinreich & Perfekt für den Feierabend! 

Es gibt zwei Arten von Feierabendessen: Die, bei denen man ewig in der Küche steht & danach drei Töpfe spülen muss. Und…

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Zucchini-Puffer – Leicht, Sättigend & Meal-Prep-tauglich!
Gesund | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Vegetarisch

Zucchini-Puffer – Leicht, Sättigend & Meal-Prep-tauglich!

Zucchini-Kartoffel-Puffer – Knusprig, gesund & perfekt für die Mittagspause! 🥒🥔 Es gibt Mittagessen, die sind so gut, dass man sie…

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Frische Frühlings-Salat-Bowl mit Zitronen-Dressing – Leicht, Sättigend & Perfekt für Meal Prep! 
Dinner | Fleisch | Frühling | Gesund | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Sommer

Frische Frühlings-Salat-Bowl mit Zitronen-Dressing – Leicht, Sättigend & Perfekt für Meal Prep! 

Es gibt zwei Dinge, die ich im Frühling immer brauche: mehr Sonne & mehr knackige, frische Gerichte. Während die Sonne sich noch…

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Frühlingshafte Spargelpfanne mit Kartoffeln & Zitrone – leicht, frisch & einfach! 
5 Zutaten | Dinner | Frühling | Gesund | Lunch | One-Pot | Ostern | Schnell | Vegetarisch

Frühlingshafte Spargelpfanne mit Kartoffeln & Zitrone – leicht, frisch & einfach! 

Einfach, frisch & voller Frühlingsgefühle – die Spargel-Kartoffel-Pfanne mit Zitrone! 🌿🥔🍋 Es gibt Gerichte, die sind einfach pure Frühlingslaune auf…

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