Auberginen-Curry mit Kokos & Tomate
DINNER VEGGIE COMFORT FOOD SCHNELL REISLIEBE WÄRMT VON INNENHerzhaft, cremig, gut – und dabei viel zu einfach, um so lecker…
Breakfast | Frühling | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Kirsch-Smoothie Bowl: Fruchtiger Sattmacher zum Löffeln
BREAKFAST BOWL FRUCHTIG SATTMACHER MEAL PREP VEGETARISCHSchneller Energie-Booster mit Kirschen, Banane & Haferflocken Hand aufs Herz: Manchmal will man morgens…
Dinner | Frühling | Glutenfrei | Herzhaft | Meal Prep | One-Pot | Schnell | Vegetarisch
Ofen-Frittata mit Bärlauch, Kartoffeln & Feta – Frühling aus dem Backofen
Manchmal braucht man einfach ein Gericht, das unkompliziert ist, aber trotzdem Eindruck macht. Eins, das aussieht wie „Wow, da hat…
Breakfast | Frühling | Glutenfrei | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Reis-Porridge mit Kokosmilch, Vanille & gebackenen Kirschen – cremig, warm & frühlingshaft
Es gibt Rezepte, die sind wie eine kleine Auszeit. Kein Stress, keine Eile – einfach nur rühren, duften lassen, löffeln….
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Ostern | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Zitronen-Kokos-Energiebällchen mit Vanille – lecker, leicht & sonnig-frisch!
Ostern ist die Zeit der süßen Versuchungen – aber mal ehrlich: muss es wirklich immer Schokolade sein? Diese Zitronen-Kokos-Energiebällchen zeigen, dass süß…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Meal Prep | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Mini-Gemüse-Frittatas aus dem Muffinblech – Meal Prep zum Mitnehmen!
Mal ehrlich: Frühstück ist oft das erste, was im Alltagsstress unter die Räder kommt. Aber was, wenn du dir morgens…
5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Herbst | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Apfel-Zimt-Aufstrich mit Nussbutter – wie Apfelstrudel zum Streichen!
Wie Apfelstrudel zum Löffeln Wenn dir bei „Aufstrich“ nur Butter und Marmelade einfallen, wird’s Zeit für ein kleines Küchen-Update. Denn…
Einfaches 5-Zutaten-Brot – ballaststoffreich, sättigend & genial unkompliziert
🍞 Einfaches 5-Zutaten-Brot – besser geht’s kaum! Brot selber backen? Klingt für viele nach Sauerteig-Starter, stundenlangem Gehenlassen und mehliger Küchen-Chaosstimmung….
Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Vegetarisch
Quinoa-Pizza mit Hummus & geröstetem Gemüse
Crunchy, bunt & proteinreich! Quinoa ist längst kein Geheimtipp mehr – und das aus gutem Grund: Das kleine, unscheinbare Korn…
Blog | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Meal Prep | Schnell | Vegetarisch
High-Protein Linsen-Aufstrich mit Paprika & Curry – in 10 Minuten fertig!
Schnell, gesund & besser als gekauft! 🔥 Mal ehrlich: Brotaufstriche aus dem Supermarkt sehen vielleicht hübsch aus, aber wenn man sich mal die…