Cremiges Kichererbsen-Curry mit Kokos & Tomate
Es gibt Gerichte, die kommen nicht mit einem Feuerwerk oder dem großen Aha-Effekt.Sie machen sich leise bemerkbar.Weil sie dich satt…
Ofen-Süßkartoffel mit knuspriger Haut und weichem Inneren
Die normale Kartoffel ist solide. Verlässlich. Macht satt, macht glücklich.Aber die Süßkartoffel? Die ist der kreative Cousin aus Kalifornien. Cremiger,…
Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | One-Pot | Schnell | Vegetarisch
Mediterraner Reissalat im Glas – Meal Prep Deluxe
Es gibt diese Tage, da will man nicht noch eine Entscheidung treffen. Nicht überlegen, was man mittags essen soll, nicht…
5 Zutaten | Dinner | Gesund | Glutenfrei | Grillen | Lunch | Meal Prep | Schnell | Sommer | Vegetarisch
Pfirsich-Mozzarella-Salat mit Basilikum & gerösteten Pinienkernen
Nudelsalat? Kartoffelsalat? Klar, Klassiker. Aber mal ehrlich – du willst auffallen auf der Sommerparty. Du willst einen Salat mitbringen, der nicht…
Auberginen-Curry mit Kokos & Tomate
DINNER VEGGIE COMFORT FOOD SCHNELL REISLIEBE WÄRMT VON INNENHerzhaft, cremig, gut – und dabei viel zu einfach, um so lecker…
Breakfast | Frühling | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Kirsch-Smoothie Bowl: Fruchtiger Sattmacher zum Löffeln
BREAKFAST BOWL FRUCHTIG SATTMACHER MEAL PREP VEGETARISCHSchneller Energie-Booster mit Kirschen, Banane & Haferflocken Hand aufs Herz: Manchmal will man morgens…
Dinner | Frühling | Glutenfrei | Herzhaft | Meal Prep | One-Pot | Schnell | Vegetarisch
Ofen-Frittata mit Bärlauch, Kartoffeln & Feta – Frühling aus dem Backofen
Manchmal braucht man einfach ein Gericht, das unkompliziert ist, aber trotzdem Eindruck macht. Eins, das aussieht wie „Wow, da hat…
Breakfast | Frühling | Glutenfrei | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Reis-Porridge mit Kokosmilch, Vanille & gebackenen Kirschen – cremig, warm & frühlingshaft
Es gibt Rezepte, die sind wie eine kleine Auszeit. Kein Stress, keine Eile – einfach nur rühren, duften lassen, löffeln….
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Ostern | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Zitronen-Kokos-Energiebällchen mit Vanille – lecker, leicht & sonnig-frisch!
Ostern ist die Zeit der süßen Versuchungen – aber mal ehrlich: muss es wirklich immer Schokolade sein? Diese Zitronen-Kokos-Energiebällchen zeigen, dass süß…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Meal Prep | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Mini-Gemüse-Frittatas aus dem Muffinblech – Meal Prep zum Mitnehmen!
Mal ehrlich: Frühstück ist oft das erste, was im Alltagsstress unter die Räder kommt. Aber was, wenn du dir morgens…