Mal ehrlich: Ein Frühstück, das frisch, cremig & sättigend ist, sich über Nacht quasi von selbst zubereitet und dann auch noch nach Zitronenkuchen schmeckt? Wo…
Ostern ohne ein richtig gutes Dessert? Unvorstellbar! Aber was, wenn es leicht, fruchtig & cremig zugleich sein soll – und dabei auch noch ohne…
Mal ehrlich: Wer sagt eigentlich, dass Vorspeisen immer fancy & kompliziert sein müssen? Diese Gemüsesuppe ist das komplette Gegenteil – einfach,…
Es gibt zwei Arten von Salat: Den langweiligen Beilagensalat, den man widerwillig kaut – und dann diesen hier. 😍 Fruchtig, knackig & so…
Knusprig, Glutenfrei & Perfekt für den Fitness-Lifestyle! 🍕💪 Pizza essen & trotzdem fit bleiben? Ja, das geht – und zwar ohne…
Es gibt zwei Arten von Menschen am Morgen: Die, die voller Energie aus dem Bett springen – und die, die erst…
Es gibt zwei Arten von Salaten: Die, nach denen du nach einer Stunde wieder hungrig bist, und die, die dich wirklich…
Es gibt zwei Arten von Feierabendessen: Die, bei denen man ewig in der Küche steht & danach drei Töpfe spülen muss. Und…
Extra-Protein-Riegel – Mehr Eiweiß, Weniger Zucker & Einfach Lecker! 💪🥜 Ich wollte noch mehr Protein in meine cleanen Riegel packen – und das…
Ohne Zucker & Perfekt für Meal Prep! Hast du dir schon mal die Zutatenliste von gekauften Protein-Riegeln angeschaut? Gefühlt 27 Zusatzstoffe,…