Breakfast | Gesund | Meal Prep | Schnell | Vegetarisch
Protein-Frühstück mit Power – perfekt nach dem Sport!
Stell dir vor, du kommst gerade vom Sport, fühlst dich erschöpft, aber auch richtig stolz, und dein Körper schreit: „Ich…
Marmorkuchen nach Omas Art
Heimelig, süß und einfach unwiderstehlich Es gibt Kuchen – und es gibt Marmorkuchen. So wie dieser hier, der nach Kindheit,…
Dinner | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Vegan | Vegetarisch
One-Pot-Cremige Gemüse-Quinoa-Pfanne: Das Fitnessgericht für jede Gelegenheit!
Wenn du nach einem Gericht suchst, das nicht nur lecker, sondern auch richtig gut für deinen Körper ist, dann ist…
Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Schnell | Vegetarisch
Bunter Schafskäseauflauf
Manchmal braucht man ein Abendessen, das schneller auf dem Tisch steht, als der Lieferservice klingeln kann – und genau hier…
Dinner | Herzhaft | Lunch | Schnell | Vegetarisch
Knusperrolle im Blätterteigmantel
Ja, ich gebe es zu – Blätterteig ist nicht gerade das gesündeste, was es gibt. Er enthält reichlich Fett, aber…
Vollkornbrötchen mit Avocado und Walnuss
Ein schnelles Mittagessen kann so viel mehr sein als ein langweiliges Käsebrot! Deshalb greife ich gerne zu einer Kombination, die…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Süß | Sweets / Snacks | Vegan | Vegetarisch
Erdnuss Butter Oats
Ich liebe Haferflocken und den Geschmack von Erdnuss – die perfekte Kombination! So entstand die Idee zu diesem Rezept. Es…
Dinner | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Vegan | Vegetarisch
Kartoffelcurry (Dum Aloo)
Kartoffeln sind bei uns zu Hause immer ein Thema! Mein Mann könnte sie wirklich jeden Tag zu jeder Mahlzeit essen…