Extra-Protein-Riegel – Mehr Eiweiß, Weniger Zucker & Einfach Lecker! 💪🥜 Ich wollte noch mehr Protein in meine cleanen Riegel packen – und das…
Ohne Zucker & Perfekt für Meal Prep! Hast du dir schon mal die Zutatenliste von gekauften Protein-Riegeln angeschaut? Gefühlt 27 Zusatzstoffe,…
Mal ehrlich – wenn es um Karottenkuchen geht, gibt es zwei Teams: Die einen lieben ihn, die anderen haben ihn einfach…
Es gibt Tage, da braucht man einfach Kuchen. Jetzt. Sofort. Ohne Warten, ohne Backofen vorheizen, ohne stundenlanges Teigkneten. Genau für solche Momente…
Wenn Brot und Kuchen ein Baby hätten, dann wäre es dieses saftige Dinkelbrot! 😍 Außen leicht knusprig, innen wunderbar fluffig –…
Es gibt zwei Dinge, die ich morgens brauche: Kaffee & etwas, das mich bis zum Mittag satt hält. Leider sorgt klassisches Tiramisu…
Mal ehrlich: Wer liebt Pancakes nicht? 😍 Aber die klassische Variante ist leider oft eine kleine Zuckerbombe, die uns kurz…
High-Protein Eiweiß-Muffins – Der perfekte Snack für Meal Prep, Abnehmen & langanhaltende Sättigung! 🥚✨ Mal ehrlich: Snacks sind ja so…
Hand aufs Herz: Gibt es einen Moment, in dem Donuts keine gute Idee sind? Nein? Eben! 😍 Aber wenn wir…
Schnell, gesund und voller Geschmack – genau so muss ein gutes Rezept sein, oder? Diese gefüllten Champignons mit Feta & Spinat sind…