5 Zutaten | Dinner | Gesund | Glutenfrei | Vegetarisch
Knusprige Kartoffelpuffer mit Ei
Knusprige Kartoffelpuffer mit Ei – schnell, einfach & wie von Oma (nur ohne Küchenchaos) 🥔✨ Wenn es ein Gericht gibt, das…
Mediterrane Hirse-Bowl mit geröstetem Gemüse & Zitronen-Tahini-Dressing
Mediterraner Hirsesalat – gesund, sättigend & ganz ohne Birkenstock-Vibes Hirse hat ja manchmal ein kleines Imageproblem: Irgendwas zwischen Reformhaus, Wollsocken…
Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Gefüllte Datteln mit Cashewmus
Manchmal braucht es nicht viel für großes Snack-Glück. Zwei Zutaten, ein Löffel und ein bisschen Liebe – und schon landen…
Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Vegan
Vegane Linsenbällchen mit Joghurt-Kräuter-Dip & Salat
Wenn Meal Prep so aussieht, dann sagen wir: Her mit der Lunchbox!Mal ehrlich – wer hat zwischen Meeting-Marathon, Kinderchaos oder…
Mango-Avocado-Salat mit Limette & Chili
Mango-Avocado-Salat: Der Sommer auf deinem Teller – exotisch, einfach, erfrischend Wenn man einen Salat sucht, der nicht schon auf jedem zweiten Grillbuffet…
Breakfast | Gesund | Meal Prep | Süß | Vegetarisch
Apfel-Nuss-Baked Oats (ohne Ei, vegan, sättigend)
Satt, zufrieden und endlich mal kein Hungerloch um 10:37 Uhr? Ja bitte!Wenn du morgens keine Lust auf Eierspeisen hast (oder…
Gesund | Glutenfrei | Grillen | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Gegrillte Pfirsiche mit Vanille & Crunch
Wenn der Grill noch glüht, die Sonne langsam untergeht und alle schon satt und glücklich im Garten herumlümmeln, kommt der…
Mediterraner Nudelsalat mit Rucola & getrockneten Tomaten
Manchmal muss es einfach Pasta sein – auch im Hochsommer. Aber eben nicht in Form von dampfenden Spaghetti mit Bolognese,…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Tropischer Sommer-Smoothie mit Mango, Erdbeeren & Limette
Sonne im Glas, Urlaubsstimmung im Herzen – und das ganz ohne Flugticket. Dieser Sommer-Smoothie ist wie ein Kurztrip in die Tropen,…