Breakfast | Gesund | Meal Prep | Schnell | Vegetarisch
Protein-Frühstück mit Power – perfekt nach dem Sport!
Stell dir vor, du kommst gerade vom Sport, fühlst dich erschöpft, aber auch richtig stolz, und dein Körper schreit: „Ich…
Erdnussbutter-Hähnchen: macht einfach glücklich
Okay, ich geb’s zu: Wenn ich „Erdnussbutter-Hähnchen“ höre, denke ich direkt an etwas unglaublich Cremiges, das schon beim ersten Bissen…
Klassischer Haferbrei: Oats für die Seele
Mal ehrlich: „Haferbrei“ klingt jetzt nicht gerade nach einem kulinarischen Abenteuer, oder? Eher nach „Oma-Essen“ oder etwas, das nur auf…
Mexican Party Bowl – vegan & glutenfrei
Mexican Party Bowl: Ein Geschmackserlebnis wie unter mexikanischer Sonne Stell dir vor, du sitzt in einer mexikanischen Hazienda, die Grillen…
- Dinner | Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Vegan | Vegetarisch
One-Pot-Cremige Gemüse-Quinoa-Pfanne: Das Fitnessgericht für jede Gelegenheit!
Wenn du nach einem Gericht suchst, das nicht nur lecker, sondern auch richtig gut für deinen Körper ist, dann ist…
One-Pot-Gemüsepfanne mit Quinoa und Protein (unter 15 Minuten)
Unser Familienliebling für jede Gelegenheit Kennt ihr diese Gerichte, die einfach immer gehen, egal, wie voll oder leer der Kühlschrank…
- Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | Schnell | Vegetarisch
Bunter Schafskäseauflauf
Manchmal braucht man ein Abendessen, das schneller auf dem Tisch steht, als der Lieferservice klingeln kann – und genau hier…
