Gesund | Glutenfrei | Grillen | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Gegrillte Pfirsiche mit Vanille & Crunch
Wenn der Grill noch glüht, die Sonne langsam untergeht und alle schon satt und glücklich im Garten herumlümmeln, kommt der…
Mediterraner Nudelsalat mit Rucola & getrockneten Tomaten
Manchmal muss es einfach Pasta sein – auch im Hochsommer. Aber eben nicht in Form von dampfenden Spaghetti mit Bolognese,…
- Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Sommer | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Tropischer Sommer-Smoothie mit Mango, Erdbeeren & Limette
Sonne im Glas, Urlaubsstimmung im Herzen – und das ganz ohne Flugticket. Dieser Sommer-Smoothie ist wie ein Kurztrip in die Tropen,…
Tex-Mex-Salat mit Tortillachips – Frisch, bunt & mit Crunch
Wenn der Sommer ruft, die Gartenstühle klappern und der Grill schon vorgeglüht ist, dann fehlt nur noch eins: ein Salat, der…
Cremiges Kichererbsen-Curry mit Kokos & Tomate
Es gibt Gerichte, die kommen nicht mit einem Feuerwerk oder dem großen Aha-Effekt.Sie machen sich leise bemerkbar.Weil sie dich satt…
Ofen-Süßkartoffel mit knuspriger Haut und weichem Inneren
Die normale Kartoffel ist solide. Verlässlich. Macht satt, macht glücklich.Aber die Süßkartoffel? Die ist der kreative Cousin aus Kalifornien. Cremiger,…
- Gesund | Glutenfrei | Herzhaft | Lunch | Meal Prep | One-Pot | Schnell | Vegetarisch
Mediterraner Reissalat im Glas – Meal Prep Deluxe
Es gibt diese Tage, da will man nicht noch eine Entscheidung treffen. Nicht überlegen, was man mittags essen soll, nicht…
- 5 Zutaten | Dinner | Gesund | Glutenfrei | Grillen | Lunch | Meal Prep | Schnell | Sommer | Vegetarisch
Pfirsich-Mozzarella-Salat mit Basilikum & gerösteten Pinienkernen
Nudelsalat? Kartoffelsalat? Klar, Klassiker. Aber mal ehrlich – du willst auffallen auf der Sommerparty. Du willst einen Salat mitbringen, der nicht…
Coleslaw – Einfacher Weißkohlsalat mit Wow-Garantie
Knackig, cremig, süß-säuerlich – und völlig unterschätzt. Hand aufs Herz: Weißkohl hat nicht gerade den Ruf, die coolste Zutat im…
