Protein-Porridge mit Knusper-Topping – das perfekte Fitness-Frühstück!
Mal ehrlich: „Porridge“ klingt irgendwie gesund, aber auch ein bisschen langweilig, oder? Ein bisschen nach „Ich-muss-meine-Vitamine-essen“-Pflichtprogramm. Aber halt! Bevor du…
5 Zutaten | Frühling | Gesund | Schnell | Smoothies / Getränke | Sommer | Sweets / Snacks
Wildberry Lillet alkoholfrei – Der perfekte fruchtige Mocktail!
Mal ehrlich: Wildberry Lillet ist DAS Trendgetränk schlechthin. Es sieht schick aus, schmeckt fruchtig-spritzig und macht sich auf jedem Instagram-Bild gut. Aber…
5 Zutaten | Dinner | Gesund | Glutenfrei | Grillen | Schnell | Sommer | Vegan | Vegetarisch
Gegrillte Avocado mit Tomaten-Feta-Füllung – Blitzrezept mit nur 5 Zutaten!
Mal ehrlich: Wenn du an Grillen denkst, was fällt dir als Erstes ein? Steak? Würstchen? Paprika?Aber hey – Avocados auf den…
Frühling | Gesund | Glutenfrei | Lunch | Meal Prep | Schnell | Vegan | Vegetarisch
Leichte Frühlingsrollen mit Erdnuss-Dip – Frisch, Knackig & Perfekt für den Frühling!
Kennst du das? Die Sonne scheint, der Frühling klopft an – und plötzlich hast du so gar keine Lust mehr auf…
Fruchtiger Himbeer-Rosmarin-Mocktail – Perfekter Frühlingsdrink ohne Alkohol!
Himbeer-Rosmarin-Mocktail – Fruchtig, Spritzig & Gesund! 🍹✨ Es gibt Tage, da braucht man einfach einen richtig guten Drink – aber ohne den…
Breakfast | Frühling | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Ostern | Schnell | Sweets / Snacks | Vegan | Vegetarisch
Fruchtige Overnight Oats mit Zitrone & Mohn – Gesund, Sättigend & Perfekt zum Abnehmen!
Mal ehrlich: Ein Frühstück, das frisch, cremig & sättigend ist, sich über Nacht quasi von selbst zubereitet und dann auch noch nach Zitronenkuchen schmeckt? Wo…
5 Zutaten | Breakfast | Frühling | Gesund | Meal Prep | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
5-Zutaten Zitronen-Honig-Joghurt – Blitzschnelles Frühlingsdessert ohne Zucker
Gesund, Proteinreich & Perfekt zum Abnehmen! 🍋🍓✨ Manchmal muss es einfach schnell, lecker & gesund sein – vor allem, wenn der Frühling…
Bunte Gemüsesuppe – Leicht, Nährstoffreich & Perfekt als Meal Prep!
Mal ehrlich: Wer sagt eigentlich, dass Vorspeisen immer fancy & kompliziert sein müssen? Diese Gemüsesuppe ist das komplette Gegenteil – einfach,…