Chia-Pudding mit Granatapfel und Kokosmilch
Manchmal braucht man morgens einfach einen kleinen Schubs in die richtige Richtung – und genau das bietet dieser Chia-Pudding mit Granatapfel…
Veganes Porridge mit Zimt-Äpfeln und Walnüssen
Wenn es draußen dunkel und kalt ist und du dich fragst, warum du überhaupt aufstehen solltest – hier kommt deine…
Dinner | Fisch | Gesund | Glutenfrei | Schnell
Mediterraner Ofen-Fisch mit Gemüse – Gesund, einfach und in 30 Minuten fertig
Manchmal wünschst du dir ein Essen, das aussieht, als wäre es aus einer schicken mediterranen Taverne, schmeckt wie Urlaub und…
Leichtes Lachs-Rezept mit Zitronen-Dill-Gemüse – Gesund, schnell und kalorienarm
Manchmal braucht man ein Gericht, das schmeckt wie Urlaub, sich aber anfühlt wie ein Wellness-Tag für deinen Körper. Genau hier…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan | Vegetarisch
Protein-Pancakes mit Haferflocken – Leicht, lecker und perfekt fürs Abnehmen! 🥞✨
Pancakes zum Abnehmen? Ja, das geht wirklich!“ 🥞✨ „Hand aufs Herz: Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – und trotzdem…
Mediterrane Gemüse-Reispfanne – Gesundes Rezept nach der Mittelmeerdiät
Schließ die Augen und stell dir vor: Du sitzt auf einer sonnigen Terrasse, irgendwo in einer kleinen spanischen Stadt. Um…
Asiatische Reispfanne mit Sojasoße und Gemüse – Schnell, gesund und würzig lecker
Lass uns über den Star deines Kühlschranks sprechen: Übrig gebliebener Reis. Du weißt schon, der, der ganz hinten steht und…
Cremiges Pilz-Risotto ohne Sahne – Einfaches Rezept mit vollem Geschmack
Risotto – das klingt doch gleich nach einem eleganten Abendessen, oder? Aber keine Sorge, für dieses Pilz-Risotto ohne Sahne brauchst du weder…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Smoothies / Getränke | Süß | Vegan
Pinker Power-Smoothie mit Beeren und Banane – Gesund, lecker und einfach gemacht
Pinker Power-Smoothie: Dein Gute-Laune-Macher mit Vitaminkick! 🍓✨ Manchmal braucht man einfach etwas, das den Tag aufhellt – und nein, wir reden…
Dinner | Herzhaft | Schnell | Vegetarisch
Spaghetti Aglio e Olio – Einfaches Rezept wie ein Abend in Sardinien
Spaghetti Aglio e Olio: Einfachheit, die nach Urlaub schmeckt“ 🍝✨ Manchmal braucht es keine 20 Zutaten, um die Seele zu streicheln…