Knusprige Airfryer-Falafel – Gesund, vegan & voller Protein!
Airfryer-Falafel – Knusprig, gesund & ohne Frittier-Chaos!“ 🌱✨ Wenn ich früher Falafel gemacht habe, hatte ich zwei Möglichkeiten: Entweder sie waren super…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Airfryer-Apfelringe mit Zimt – Der perfekte gesunde Snack!
Manchmal braucht man einfach etwas Süßes – aber bitte ohne Zucker-Crash und schlechtes Gewissen! Genau dafür sind diese Airfryer-Apfelringe mit Zimt gemacht….
Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Vegane Erdnussbutter-Cookies – Schnell, einfach & unwiderstehlich lecker!
„Vegane Erdnussbutter-Cookies: Süß, nussig & unwiderstehlich!“ 🥜🍪 Wer kann bei einem Cookie schon nein sagen? Und wenn sie dann noch nach…
Herzhaft | Lunch | Schnell | Vegetarisch
Rührei-Gemüse-Pfanne 🍳🥦 – Einfach, gesund & blitzschnell
Du hast Hunger, wenig Zeit und willst trotzdem nicht die Tiefkühlpizza aus dem Eisfach ziehen? Keine Sorge, ich hab da…
Proteinreiche Linsensuppe – Gesund, leicht & perfekt für Meal Prep!
Wer sagt, dass gesundes Essen aufwendig sein muss? Diese proteinreiche Linsensuppe ist der Beweis, dass es auch schnell, einfach und…
Thunfisch-Gemüse-Bowl – Low-Carb, gesund und proteinreich!
Thunfisch-Gemüse-Bowl: Der schnelle Protein-Kick für die Mittagspause! 🥗🐟 Du kennst das: Der Magen knurrt, die Zeit ist knapp, und du suchst…
Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Lunch | Schnell | Smoothies / Getränke | Vegan
Sättigender Smoothie für die Mittagspause und zum Mitnehmen
„Der Smoothie, der alles kann: Satt, gesund und perfekt zum Mitnehmen!“ 🥤✨ Mal ehrlich, wie oft stehst du mittags da und…