Ofen-Süßkartoffel mit knuspriger Haut und weichem Inneren
Die normale Kartoffel ist solide. Verlässlich. Macht satt, macht glücklich.Aber die Süßkartoffel? Die ist der kreative Cousin aus Kalifornien. Cremiger,…
- 5 Zutaten | Dinner | Gesund | Glutenfrei | Grillen | Lunch | Meal Prep | Schnell | Sommer | Vegetarisch
Pfirsich-Mozzarella-Salat mit Basilikum & gerösteten Pinienkernen
Nudelsalat? Kartoffelsalat? Klar, Klassiker. Aber mal ehrlich – du willst auffallen auf der Sommerparty. Du willst einen Salat mitbringen, der nicht…
Pa amb Oli – mallorquinisches Brot mit Olivenöl, Tomate & Serrano
Es gibt Rezepte, die brauchen keine große Show. Keine lange Zutatenliste, kein Chi-Chi, keine Küchenakrobatik. Nur Brot, Tomate, Olivenöl –…
Pistazien-Nicecream mit Banane & Dattel – cremig, nussig, 100 % pflanzlich
Pistazien-Nicecream – cremig, lecker & schneller als jede Eisdiele Du willst Eis, aber bitte ohne Zuckerbombe, ohne Sahnebad und ohne…
Gegrillter Halloumi mit Honig & Thymian – schnell, würzig, süß-herzhaft!
Grillabende sind oft eine Hommage an das Rauchige, das Würzige, das Deftige. Aber manchmal braucht es gar kein großes Brimborium,…
- 5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Herbst | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegan
Apfel-Zimt-Aufstrich mit Nussbutter – wie Apfelstrudel zum Streichen!
Wie Apfelstrudel zum Löffeln Wenn dir bei „Aufstrich“ nur Butter und Marmelade einfallen, wird’s Zeit für ein kleines Küchen-Update. Denn…
Einfaches 5-Zutaten-Brot – ballaststoffreich, sättigend & genial unkompliziert
🍞 Einfaches 5-Zutaten-Brot – besser geht’s kaum! Brot selber backen? Klingt für viele nach Sauerteig-Starter, stundenlangem Gehenlassen und mehliger Küchen-Chaosstimmung….
Bananen-Schoko-Aufstrich mit Mandelmus – Süß, proteinreich & in 5 Min. fertig!
🍌 Löffelweise Schoko-Glück – der gesunde Aufstrich, den du dir verdient hast Es begann – wie so viele geniale Küchenideen…
- 5 Zutaten | Breakfast | Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Süß | Sweets / Snacks | Vegetarisch
Joghurt-Chia-Bällchen – Der cremige Power-Snack, der dich süchtig macht!
Mal ehrlich: Manchmal braucht man einfach einen schnellen Snack, der gesund, lecker und sättigend ist – aber bitte ohne Zucker-Crash & Heißhunger danach! Genau…
Protein-Porridge mit Knusper-Topping – das perfekte Fitness-Frühstück!
Mal ehrlich: „Porridge“ klingt irgendwie gesund, aber auch ein bisschen langweilig, oder? Ein bisschen nach „Ich-muss-meine-Vitamine-essen“-Pflichtprogramm. Aber halt! Bevor du…
