Gesund | Glutenfrei | Meal Prep | Schnell | Vegan
Vegane Linsenbällchen mit Joghurt-Kräuter-Dip & Salat
Wenn Meal Prep so aussieht, dann sagen wir: Her mit der Lunchbox!Mal ehrlich – wer hat zwischen Meeting-Marathon, Kinderchaos oder…
Süßkartoffel-Kichererbsen-Bällchen aus dem Airfryer
Schnell, knusprig, sättigend: Diese Airfryer-Bällchen sind deine neuen Lunchbox-Freunde Mal ehrlich: Wer hat schon jeden Mittag Zeit (und Nerven), groß…
- Breakfast | Gesund | Meal Prep | Süß | Vegetarisch
Apfel-Nuss-Baked Oats (ohne Ei, vegan, sättigend)
Satt, zufrieden und endlich mal kein Hungerloch um 10:37 Uhr? Ja bitte!Wenn du morgens keine Lust auf Eierspeisen hast (oder…
- Glutenfrei | Grillen | Meal Prep | Smoothies / Getränke | Sommer | Süß | Vegan
Limoncello alkoholfrei – erfrischender Zitronenlikör ohne Alkohol
Limoncello – aber bitte ohne Kater, dafür mit Sonne im Glas! ☀️🍋 Es gibt Dinge, die riechen nach Urlaub. Zitronen…
Schoko-Cashew-Eis am Stiel (vegan, ohne Zucker, ohne Eismaschine)
Schoko-Eis am Stiel – aber bitte mit gutem Gewissen! 🍫🌴 Du willst Eis, das cremig wie Sahne, süß wie Kindheit…
- Glutenfrei | Grillen | Herzhaft | Meal Prep | Schnell | Sommer | Vegan | Vegetarisch
Gefüllte Spitzpaprika vom Grill (vegetarisch/vegan)
Die Grillsaison ruft – und diese gefüllten Spitzpaprika antworten mit einem lauten „JA, BITTE!“ 🌶️🔥Denn ganz ehrlich: Wenn sich butterzarte Paprika…
- 5 Zutaten | Herzhaft | Meal Prep | Sommer | Vegetarisch
Zucchini-Feta-Puffer mit Kräuterjoghurt
Außen knusprig, innen wow – und Zucchini, wie du sie garantiert noch nicht satt hast Mal ehrlich: Irgendwann im Sommer…
Mediterraner Nudelsalat mit Rucola & getrockneten Tomaten
Manchmal muss es einfach Pasta sein – auch im Hochsommer. Aber eben nicht in Form von dampfenden Spaghetti mit Bolognese,…
