Meal Prep Archive - Seite 9 von 11 - Schnell, lecker & gesund

Saftige Hackbällchen – Klassisch und vielseitig

Hackbällchen – Wenn meine Männer nach Fleisch rufen 🍖✨ Wir essen nicht oft Fleisch. Aber wenn es passiert, dann gibt es…

Manchmal braucht man einfach etwas, das man schnappen und mitnehmen kann. Keine Kühlung, kein Besteck, kein Stress – und trotzdem…

Das Weihnachtsessen mit Nostalgie-Kick Weihnachten ohne Gulasch? Bei uns undenkbar. Normalerweise halten wir’s mit dem Fleisch eher sparsam, aber an…

Blumenkohl – Der unscheinbare Held deiner Küche „Blumenkohl ist wie der stille Typ in der Ecke, den keiner bemerkt –…

Deine „Alles drin“-Bowl – Wenn gesundes Essen endlich unkompliziert wird Kennt ihr das Dilemma? Ihr wollt euch gesund ernähren, die…

Kürbiscremesuppe – Deine Immunstärkung aus dem Topf Wusstest du, dass ein Kürbis nicht nur super hübsch aussieht, sondern auch ein…

Vollkorn-Quiche – Wenn herzhaft und gesund beste Freunde werden Manchmal hat man einfach Lust auf etwas Herzhaftes, das satt macht,…

Kennst du das? Du kommst nach einem langen Tag nach Hause und möchtest einfach etwas essen, das gesund ist, gut…

„Mein persönlicher Gamechanger im Training: Der Sportdrink, der mich nicht hängen lässt!“ 🍋💪 Mal ehrlich, ich war nie Fan von diesen…

Frühstück mit Quinoa? Klingt fancy – und ist es auch!“ 🥥✨ Mal ehrlich: Quinoa zum Frühstück ist vielleicht nicht das Erste,…