Power-Bowl mit Quinoa & Gemüse – Nährstoffreich, sättigend & perfekt für Meal Prep!
Kennst du das? Du willst etwas Leichtes, das trotzdem satt macht, aber der Gedanke an ein fades Salatblatt lässt dich direkt wieder an Pizza denken? 😅 Dann ist diese Power-Bowl mit Quinoa & Gemüse genau das, was du brauchst! Schnell gemacht, vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, gesunden Fetten & Ballaststoffen – und das Beste? Sie schmeckt richtig genial!
Warum du diese Bowl lieben wirst?
✔ Ballaststoffreich & sättigend – keine Snacks mehr nach 10 Minuten!
✔ Quinoa liefert pflanzliches Eiweiß & hält dich lange fit! 💪
✔ Avocado & Hummus sorgen für Cremigkeit & gesunde Fette! 🥑
✔ Perfekt für Meal Prep – einmal gemacht, mehrfach genießen!
Und das Beste? In nur 5 Minuten fertig – einfach alle Zutaten in eine Schüssel geben, Dressing drüber & fertig! So sieht schnelle, gesunde Ernährung aus, die wirklich schmeckt! 😍
Also, ran an die Schüssel – deine nächste Power-Mahlzeit wartet! 🚀🥗
Power-Bowl mit Quinoa & Gemüse – Nährstoffreich, sättigend & perfekt für Meal Prep!
Ingredients
- 100 Gramm Quinoa gekocht Voller pflanzlichem Eiweiß & Ballaststoffen
- 1 Avocado in Scheiben Gesunde Fette für die perfekte Cremigkeit
- 1 Handvoll Spinat oder Rucola Vitaminbombe für dein Immunsystem
- 1/2 Paprika (gewürfelt) Frisch, knackig & reich an Antioxidantien
- 1 EL Hummus oder Joghurt-Dressing Für eine extra cremige Note
Instructions
- Alles in einer Schüssel anrichten, mit etwas Zitronensaft & Olivenöl beträufeln – fertig ist deine nährstoffreiche Power-Bowl!
