Matcha-Smoothie mit Banane & Mandelmilch – Energie pur!
Ingredients
- 1 TL Matcha-Pulver am besten hochwertig & in Bio-Qualität
- 1 reife Banane für natürliche Süße & Cremigkeit
- 250 ml Mandelmilch oder Hafermilch
- 1 TL Mandelmus oder Kokosöl für extra Cremigkeit & gesunde Fette
- 1 TL Ahornsirup oder Dattelsirup optional, falls du es süßer magst
- ein paar Eiswürfel für den Frische-Kick
Instructions
- Matcha auflösen: Das Matcha-Pulver mit 2 EL warmem Wasser glatt rühren, bis keine Klümpchen mehr da sind.
- Alle Zutaten mixen: Banane, Mandelmilch, Mandelmus, Ahornsirup & Eiswürfel in den Mixer geben. Den aufgelösten Matcha dazugeben & 30 Sekunden cremig mixen.
- Genießen! In ein Glas füllen & direkt trinken – für einen grünen Power-Start in den Tag!
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