Schokoladiger Bananen-Erdnussbutter-Smoothie – Gesundes Rezept gegen Liebeskummer und Sorgen
Equipment
- Standmixer oder Pürierstab
Ingredients
- 1 Banane für die Süße und die Seele
- 1 EL ungesüßtes Kakaopulver für den Schoko-Kick
- 1 EL Erdnussbutter weil Erdnussbutter einfach glücklich macht
- 200 ml Pflanzenmilch
- 1 Handvoll Eiswürfel für die „Eisbecher“-Vibes
- 1 TL Ahornsirup oder Honig optional, wenn du es süßer magst
Instructions
- Alles mixen: Banane, Kakaopulver, Erdnussbutter, Pflanzenmilch und Eiswürfel in einen Mixer geben. Mixen, bis der Smoothie schön cremig ist.
- Anpassen: Probier den Smoothie und füge, falls nötig, etwas Ahornsirup oder Honig hinzu, wenn dir der Schokogeschmack etwas zu intensiv ist.
- Servieren: In ein großes Glas füllen und genießen. Für den Extra-Trost: Mit einem Löffel essen, denn das macht das Eiscreme-Feeling komplett!
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